Τα γαλακτοκομικά προϊόντα είναι μια θρεπτική πηγή πρωτεΐνης και ασβεστίου. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε τα οφέλη στην υγεία που σχετίζονται με τα γαλακτοκομικά. Τι είναι τα γαλακτοκομικά; Κάθε τροφή που παρασκευάζεται από γάλα θηλαστικών θεωρείται γαλακτοκομικό προϊόν. Το αγελαδινό …
