Πέννες με κοτόπουλο


Υλικά για 2-4 άτομα

  • 2 στήθη κοτόπουλου, κομμένα σε κομμάτια
  • 150 γραμμάρια τυρί κρέμα με πιπεριές (πράσινες, κόκκινες)
  • 60 ml ζωμός λαχανικών
  • 12 ντοματίνια, κομμένα στη μέση
  • 12 ελιές
  • 300 γραμμάρια πέννες
  • 2 κουταλιές του γλυκού ελαιόλαδο
  1. Ψήστε τα κομμάτια του κοτόπουλου μαζί με τις πιπεριές σε αντικολλητικό τηγάνι χωρίς λάδι μέχρι να ροδοκοκκινίσουν για περίπου 8 λεπτά.
  2. Στο μεταξύ, βράστε τις πέννες, σύμφωνα με τις οδηγίες τους, συνήθως για 10 λεπτά.
  3. Όταν είναι έτοιμες, στραγγίστε τις και ξαναβάλτε τις στην κατσαρόλα. Προσθέστε το ψητό κοτόπουλο.
  4. Βάλτε στο αντικολλητικό τηγάνι το τυρί κρέμα με τις πιπεριές μαζί με το ζωμό λαχανικών.
  5. Αφήστε το τυρί κρέμα να λιώσει και να γίνει σάλτσα σε χαμηλή φωτιά, προσέχοντας να μη βράσει. Προσθέστε λίγο ακόμα ζωμό αν η σάλτσα είναι πηκτή.
  6. Ανακατέψτε τις πέννες και το κοτόπουλο με τη σάλτσα, προσθέστε τα ντοματίνια και τις ελιές και ανακατέψτε. Αλατοπιπερώστε και σερβίρετε αμέσως.

http://www.newsbeast.gr/geuseis/arthro/2301385/pennes-me-kotopoulo-2 

Πηγή: Newsbeast.gr

To 90% των Ελλήνων θα αντιμετωπίσει προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη.Η καθιστική ζωή και η λάθος στάση του σώματος είναι ότι χειρότερο.Δείτε μια καινοτόμο μαγνητική ζώνη ευθυγράμμισης που ήδη έχει βοηθήσει πολύ κόσμο


Γυναίκα

Γιάννα: “Εκείνος με συγχώρεσε, αλλά εγώ δεν μπορώ να συγχωρέσω τον εαυτό μου.”

20 Σεπτεμβρίου 2017

Κορίτσια αγόρια, γεια σας! Θα ήθελα να μοιραστώ μαζί σας κάποιες σκέψεις μου, να μου πείτε κι εσείς τις δικές σας… Πού λεφτά για ψυχολόγο! Είμαι 29 χρόνων κι έχω μια σχέση δύο χρόνια με […]

Γερμανία

Γερμανία: Καλά νέα για τους παραβάτες της οδικής κυκλοφορίας – Πότε παραγράφεται ένα πρόστιμο

20 Σεπτεμβρίου 2017

Απεστάλη το «ραβασάκι» της τροχαίας σε λάθος διεύθυνση; Ο οδηγός έχει δικαίωμα να μην πληρώσει το πρόστιμο. Και εάν περάσουν και τρεις μήνες, τότε το πρόστιμο … παραγράφεται! Αυτά σύμφωνα με δικαστική απόφαση του Oberlandesgericht […]

Γυναίκα

Νύχτες Πρεμιέρας: Οι ταινίες και τα πάρτι που δεν πρέπει να χάσεις

20 Σεπτεμβρίου 2017

Οι προβολές και τα μουσικά ραντεβού που κλείνονται στην πόλη με αφορμή το 23ο Διεθνές Φεστιβάλ Κινηματογράφου της Αθήνας, «Νύχτες Πρεμιέρας». Ανακοινώθηκε πριν λίγες ημέρες και μπαίνει σε φουλ εφαρμογή την Πέμπτη 21/9 στους κινηματογράφους […]

Ρόδος News

Ειδήσεις απο το αστυνομικό δελτίο για τη Ρόδο και τα Δωδεκάνησα

20 Σεπτεμβρίου 2017

Σύλληψη 3 παράτυπων μεταναστών και 2 αλλοδαπών διακινητών στη Μεγίστη       Την 18-09-2017 το πρωί στη Μεγίστη, συνελήφθησαν από αστυνομικούς του Αστυνομικού Τμήματος Μεγίστης, -3- υπήκοοι Συρίας ηλικίας 22, 24 και 43 ετών (-1- […]

Ζωάκια

Φατσούλες σκύλων την ώρα που καταλαβαίνουν ότι θα τους δώσουν λιχουδιές

20 Σεπτεμβρίου 2017

Όλοι ξέρουμε και αγαπάμε τις φατσούλες που παίρνουν τα σκυλιά μας όταν τους δείχνουμε μια λιχουδιά. Ξέρετε, αυτές τις απαιτητικές, ανυπόμονες, γλυκιές φατσούλες που κοιτάζουν επίμονα μέχρι το χέρι που κρατάει τη λιχουδιά να κινηθεί […]

Γυναίκα

Βιβή: “Τι κάνεις όταν είσαι μόνιμα στη σκιά της μεγάλης του αδερφής;”

20 Σεπτεμβρίου 2017

Είμαι 29 χρόνων κι έχω έναν υπέροχο σύντροφο. Εκείνος είναι 32. Είμαστε μαζί 3 χρόνια, αγαπημένοι και ερωτευμένοι. Τι κάνεις όμως όταν είσαι μόνιμα στη σκιά της μεγάλης του αδερφής; Η κοπέλα, 4 χρόνια μεγαλύτερη […]

Γυναίκα

Survival Secret: Η μάχη για το έπαθλο και η πρώτη αποχώρηση

19 Σεπτεμβρίου 2017

Φωτογραφικό υλικό από τα αγωνίσματα και το τελευταίο συμβούλιο του Survival Secret. Η πρώτη εβδομάδα του reality επιβίωσης έκλεισε με αποχώρηση από την ομάδα των Αετών. Η τραγουδίστρια Κατερίνα Νάκα εγκατέλειψε την Κουρούτα, όπως πρόσταξε […]

Ρόδος News

Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε ο αγώνας ΝΕΩΝ ΚΥΒΕΡΝΗΤΩΝ που διοργάνωσε ο Αθλητικός Σύλλογος Ιστιοπλόων Ανοικτής Θάλασσας Ρόδου

19 Σεπτεμβρίου 2017

Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε ο αγώνας ΝΕΩΝ ΚΥΒΕΡΝΗΤΩΝ που διοργάνωσε ο Αθλητικός Σύλλογος Ιστιοπλόων Ανοικτής Θάλασσας Ρόδου το Σαββατοκύριακο 16 και 17 Σεπτεμβρίου. Στον αγώνα έλαβαν μέρος 12 ιστιοπλοϊκά σκάφη του Συλλόγου και πάνω από 80 […]

Πάτρα News

Πάτρα: Νέο τροχαίο σε διασταύρωση – Ένας τραυματίας

19 Σεπτεμβρίου 2017

Δεν λειτουργούσαν οι φωτεινοί σηματοδότες… Τροχαίο σημειώθηκε το βράδυ της Τρίτης, στην διασταύρωση των οδών Ιεροθέου και Γούναρη, στην Πάτρα. Ι.Χ. ήρθε σε σύγκρουση με μηχανή με αποτέλεσμα να τραυματιστεί ο οδηγός του πρώτου οχήματος […]

Τα πιο Δημοφιλή

Be the first to comment

Leave a Reply